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丹谈不传之秘—祖窍，激活它，通周天！ #真气循经# #共享开悟心得# 1. **祖窍精巧**：祖窍乃丹谈修皆中枢秘窍，位于眉心深处，是会通任督二脉、启动周天启动的关键。 2. **激活规律**： - 凝想守祖窍：双目微闭，意守眉心，呼吸绵长，待窍内气机萌动。 - 真气蓄积法：衔尾李少波真命启动法，引丹田之气上行，与祖窍能量并吞。 3. **周天会通**：祖窍激活后，真气沿督脉飞腾、任脉下行，变成小周天轮回，可祛病强身、晋升内功修持。 4. **修行指示**： - 需心静体松，忌焦急冒进； - 逐日坚抓熟练，互助调息凝想； - 参考李少波《真命启动法》系统学习。伦理片在线观看

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